Zaterdag werd er in Uitbergen voor het 2e jaar op rij een kermisloop georganiseerd.
Vorig jaar kon ik er niet bij zijn omdat de duatlon van Beaudour dan voorrang kreeg. Helaas werd deze mooie duatlon stopgezet door de organisatie na 25 jaar. Meer en meer duatlons verdwijnen..
De bedoeling was normaal om deel te nemen aan het bk 5000m op zondag, maar door de rugproblemen de laatste week wou ik toch al eens testen de dag ervoor in Ui†bergen of het wel zou lukken.
Ik ging samen met trainingsmakker Thomas Buyle van start op de 5 km.
We hadden besloten om het elkaar niet lastig te maken wanneer het niet nodig zou zijn.
Na een snelle eerste kilometer van Stijn Vermeersch die daarna het tempo liet zakken, keek ik even naar Thomas en hij gaf teken om door te gaan.
Ik nam meteen 20 meter waarna thomas meteen de aansluiting maakte en we Stijn kwijt waren. We werkten de wedstrijd nog af aan een strak tempo en besloten om samen over de eindmeet te lopen om zo onze club (The Yellow Armada) nog wat meer in de kijker te zetten.
Na de 5 km wedstrijd gingen we proberen hetzelfde over te doen op de 10 km. Ook dat lukte aan een strak tempo, maar met voldoende overschot.
2x dus samen met Thomas als eerste over de eindstreep.
Nadien nog 1u30 gaan losfietsen met het gedacht dat ik toch niet zou starten aan het bk 5000 de dag nadien.
Zondagmorgend dan vroeg vertrokken naar het Bk Jun/Bel in Moeskroen om te gaan 'kijken' en supporteren.
Ik had natuurlijk al mijn kledij bij om daar te trainen.
Maar eens daar aangekomen en een aantal wedstrijden gezien te hebben , kon ik me toch weer niet houden en besloot dan toch maar deel te nemen aan de 5000m.
Ideaal voorbereid ? Nee! Toch redelijk veel gedaan de dag ervoor,, ook niet meer op de voeding gelet, geen eten mee naar de wedstrijd want het plan was om niet te lopen, ...
Maar toch, altijd gemotiveerd voor een wedstrijd.
Tot 3 km ging het goed (3'06-6'12-9'18) maar dan werd het toch duidelijk dat het een wedstrijd teveel was.
Ik kon ook gewoon uit de wedstrijden stappen maar zolang het niet door een blessure of dergelijke is , zal je mij dit nooit zien doen!
Slechte dag? Ok , maak er dan het beste van..
Goei training zeker ? :p
Een eindtijd van 16'35 is dan ook gewoon niet goed!
Maar die tijd was voor mij al lang niet meer belangrijk toen ik Cedric kort na mijn passage voor de laatste ronde fenomenaal naar de Belgische titel zag sprinten. Klasbak!
Niet alleen Cedric pakte het goud 5000m mee voor The Yellow Armada, maar ook Katrijn Vande Riviere bij de vrouwen!
Na de wedstrijden die dag nog een toffe avond gehad met de club!
Ik heb nog 2 doelen dit seizoen en dat is 30 september en 8 oktober! Hier zal ik nog 2x proberen alles eruit te halen!
Wat er nog tussen komt nemen we nog mee als training.
Daarna gaan we er toch is een weekske uit om terug op te laden naar de winter waar ik terug crossen zal afwerken om te versterken naar volgend seizoen toe.
Vorig jaar kon ik er niet bij zijn omdat de duatlon van Beaudour dan voorrang kreeg. Helaas werd deze mooie duatlon stopgezet door de organisatie na 25 jaar. Meer en meer duatlons verdwijnen..
De bedoeling was normaal om deel te nemen aan het bk 5000m op zondag, maar door de rugproblemen de laatste week wou ik toch al eens testen de dag ervoor in Ui†bergen of het wel zou lukken.
Ik ging samen met trainingsmakker Thomas Buyle van start op de 5 km.
We hadden besloten om het elkaar niet lastig te maken wanneer het niet nodig zou zijn.
Na een snelle eerste kilometer van Stijn Vermeersch die daarna het tempo liet zakken, keek ik even naar Thomas en hij gaf teken om door te gaan.
Ik nam meteen 20 meter waarna thomas meteen de aansluiting maakte en we Stijn kwijt waren. We werkten de wedstrijd nog af aan een strak tempo en besloten om samen over de eindmeet te lopen om zo onze club (The Yellow Armada) nog wat meer in de kijker te zetten.
Na de 5 km wedstrijd gingen we proberen hetzelfde over te doen op de 10 km. Ook dat lukte aan een strak tempo, maar met voldoende overschot.
2x dus samen met Thomas als eerste over de eindstreep.
Nadien nog 1u30 gaan losfietsen met het gedacht dat ik toch niet zou starten aan het bk 5000 de dag nadien.
Zondagmorgend dan vroeg vertrokken naar het Bk Jun/Bel in Moeskroen om te gaan 'kijken' en supporteren.
Ik had natuurlijk al mijn kledij bij om daar te trainen.
Maar eens daar aangekomen en een aantal wedstrijden gezien te hebben , kon ik me toch weer niet houden en besloot dan toch maar deel te nemen aan de 5000m.
Ideaal voorbereid ? Nee! Toch redelijk veel gedaan de dag ervoor,, ook niet meer op de voeding gelet, geen eten mee naar de wedstrijd want het plan was om niet te lopen, ...
Maar toch, altijd gemotiveerd voor een wedstrijd.
Tot 3 km ging het goed (3'06-6'12-9'18) maar dan werd het toch duidelijk dat het een wedstrijd teveel was.
Ik kon ook gewoon uit de wedstrijden stappen maar zolang het niet door een blessure of dergelijke is , zal je mij dit nooit zien doen!
Slechte dag? Ok , maak er dan het beste van..
Goei training zeker ? :p
Een eindtijd van 16'35 is dan ook gewoon niet goed!
Maar die tijd was voor mij al lang niet meer belangrijk toen ik Cedric kort na mijn passage voor de laatste ronde fenomenaal naar de Belgische titel zag sprinten. Klasbak!
Niet alleen Cedric pakte het goud 5000m mee voor The Yellow Armada, maar ook Katrijn Vande Riviere bij de vrouwen!
Na de wedstrijden die dag nog een toffe avond gehad met de club!
Ik heb nog 2 doelen dit seizoen en dat is 30 september en 8 oktober! Hier zal ik nog 2x proberen alles eruit te halen!
Wat er nog tussen komt nemen we nog mee als training.
Daarna gaan we er toch is een weekske uit om terug op te laden naar de winter waar ik terug crossen zal afwerken om te versterken naar volgend seizoen toe.
RSS Feed